پخش میگو منجمد

مصرف پروتئین از منابع مختلف بسیار مهم است. خوردن میگو منبع عالی پروتئین است زیرا چربی اشباع کمتری دارند و ویتامین های بیشتری نسبت به سایر منابع پروتئین دارند. ب